Lite smått och gott från mitt liv just nu

Regn regn regn...mysigt! Fast man skulle kunna tro att det är sena september när man tittar ut. Är dock inte alltför inspirerad till min triathlonträning i det här vädret. Nå imorgon ska det bli sommar igen sägs det, så då känns det bättre att träna ute.

Annars händer det inte så mycket. Idag hade jag vilodag. Var med sambon och filmade ett PumpaRumpa program på gymet, så det kommer säkert att dyka upp här på bloggen nångång. Min träning flyter på. Men det går segt med löpningen! Får inte upp nån hastighet. Men det är bara att nöta nöta, intervaller och mera intervaller. Utvecklas och förbättras, så kommer nog resultaten snart. Hoppas jag hinner komma upp i den hastighet jag vill till triathlontävlingen bara, annars blir jag lite sur! Men det ska gå, det måste gå.

Mycket mer har jag inte att berätta just nu. Men ni ska få se lite bilder från en spontan-strand-formcheck från helgen som mest var på skoj, men det är ändå kul att kolla hur det ser ut nu, och jämföra med hur det såg ut för ett halvår sen. Och förstås, att ha något att jämföra med i framtiden.

Nu är jag inte i någon toppform idag men jag är ändå rätt nöjd. Det lustiga är att jag väger ungefär lika mycket på bilden från januari och nu. Så nånting positivt har hänt, mera muskelmassa, oujee! :)

Formcheck

Imorse på gymet blev det en halvt spontan formcheck. Det tar sig...lite drygt 1 kg kvar. One week to go!

Rygg, formcheck och promenader

Vilket underbart väder vi haft denna helg. Idag kl. 12 hade jag varit vaken i 4 timmar och gått mera än jag gjort nåt annat. Började med en 45 min lång morgonpromenad och fick se dagen vakna till liv. Efter frukosten blev det sen ca 1,5 h på isen. Helt underbart. På vägen hem från föglö fick sambon dessutom syn på en svan som satt fast i isen och en örn som satt och väntade på att naturen skulle göra sitt, och örnen i fråga skulle få en brakmåltid. Grymt men mäktigt. Och sambon fick det på bild. Häftigt!

Bortsett från att det varit en väldigt bra helg vädermässigt så har jag haft en liten svacka de senaste dagarna. På fredag kom sötsuget som ett paket på posten. Och det har varit extremt jobbiga dagar ur den synvinkeln. Speciellt i och med att lilleman i huset ätit godis och haft godispåsen liggande framme, och lämnat den där med godisar han inte tycker om!!! Och dom han inte gillade var förstås såna som jag tycker om. Frust och stön! Ska jag vara på diet ska det helst inte alls finnas nåt sött/gott i huset. Eller har som sagt gått hur bra som helst hittills men nu vet jag inte vad som hände. Försvinn sötsug, I hate you!

Men nu är det ny vecka imorgon och vardag igen. Skönt. Avslutade helgen med ett bra ryggpass. Har denna vecka börjat med en ny 3 veckors omgång så har bytt lite övningar. Idag körde jag dessutom en ordentlig omgång mage, skönt!

Efter passet ville jag ta några formcheck bilder. Men tålamodet tröt hos både fotograf och modell så resultatet blev lite si sådär.

Mäktiga vinterbilder.

Det är inte jättemycket som hänt. Det handlar trots allt om endast ca - 2 kg. Men lite mer struktur vid armarna, och lite fett bort från magen. Men finns som ni ser en hel del kvar. Det där med posa är som sagt något jag fortfarande inte behärskar, harkel.

Formcheck!

Ja pust och suck. Jag känner att jag är på väg åt rätt håll. Men bilderna hänger alltid efter. D.v.s det känns i kroppen och syns mycket snabbare i spegeln än det gör på bild. Så är inte nöjd med dagens formcheck bilder. MEN, skam den som ger sig. Jag ska nå mitt mål. Och min målbild! Och jag vill ju ändå sätta upp bilder nu så att man kan se framstegen sen.

Ett bra axel, triceps pass blev det ikväll i alla fall.

Helt okej...men lite krystat.

Bra V-form men alldeles för lite struktur...än så länge.

Har ännu inte lärt mig konsten att posa. Alla kroppsdelar hänger inte med. Speciellt inte ansiktet. ;) Det är SVÅRT!