fredag 11 januari 2013

Gladiatorerna!

Nu sitter vi klistrade framför tv:n. Muskler i fokus. ;)

Träningen gick bra ikväll. Bröst och biceps fick sig en omgång. Men hade lite konstig känsla under passet. Mitt i allt var det som att kraften tog slut. Första setet i en övning kunde gå bra men under andra och tredje setet sa det bara stop mitt i! Fast jag kände att muskeln inte var helt slut, så gick det inte att utföra en enda reps till. Kan hända att det är det låga kolhydratintaget som ger sig till känna. Nå, jag fick nog pressat ut det mesta ändå.

Imorgon är det öppet hus på gymet. Ska bli kul, hoppas på mycket folk på passet!


Favoritgladiatorn. Helene "Ice" Ahlson.Vilken fysik! Så snygg!. Och trevlig (hon var med på tammer training camp i somras).

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar